Les 5 vertus du curcuma

Connaissez-vous le curcuma ? Cet épice aux multiples vertus est à intégrer dans votre alimentation quotidienne ! 

Il vous suffit d'en saupoudrer une pincée sur vos plats avant de les déguster, comme sur cette salade au chou-fleur, chou blanc, tempeh et graines de lin.⠀

Voici ces 5 principales vertus :⠀
1- Prévient l'apparition de certains cancer et contribue à son traitement.⠀
2- Traite les ulcères de l’estomac et les maladies inflammatoires.⠀
3- Soulage les troubles digestifs et les troubles du foie.⠀
4- Antioxydant, il contribue à prévenir le vieillissement des cellules.⠀
5- Aide à régénérer les cellules endommagées du cerveau dans les maladies neurologiques et notamment Alzheimer. ⠀

 

Article rédigé par Sarah Marin, diététicienne nutritionniste et co-fondatrice de Powerdiet

Partager sur Facebook
Partager sur Twitter
Aimer ce post
Please reload

Articles récents
Please reload

Rechercher par Tags
Please reload

Powerdiet propose des programmes de rééquilibrage alimentaire sur-mesure et à distance élaborés par une équipe de diététiciennes nutritionnistes dans la joie et la bonne humeur. 

Accompagné par le

f.png
insta.png